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Dicas
Sufoca??o

Como prevenir sufoca??o e engasgamento

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Dados

A sufoca??o ou obstru??o das vias aéreas é a primeira causa de morte acidental de bebês até um ano de idade. Segundo dados do Ministério da Saúde, em 2017, 777 crian?as de até 14 anos morreram vítimas de sufoca??o. Desse total, 581 tinham menos de um ano de idade.

Para ver outros dados sobre acidentes com crian?as, clique aqui.

Características

Crian?as menores de quatro anos est?o particularmente mais vulneráveis a sufoca??es e engasgamentos, pois suas vias aéreas superiores (boca, garganta, es?fago e traqueia) s?o pequenas e, nessa fase, têm a tendência natural de colocar objetos na boca.

Ainda nessa idade, possuem pouca experiência em mastigar e engolir e seus dentes têm propor??o menor que os de adultos, o que dificulta a mastiga??o apropriada dos alimentos.

Além disso, entre bebês, a falta de habilidade de levantar a cabe?a ou livrar-se de lugares apertados coloca-os em grande risco.

Dicas de preven??o

 

Engasgo por alimento

  • Corte os alimentos em peda?os bem pequenos na hora de alimentar a crian?a;
  • N?o dê alimentos redondos e duros, como uvas, pipoca, cenoura crua e nozes para crian?as;
  • Ensine a crian?a a comer sentada e com a boca fechada. Isso ajudará a prevenir que a crian?a tente falar e comer ao mesmo tempo;

Momento de dormir

  • Use ber?os certificados pelo Inmetro e que sigam as normas de seguran?a da ABNT (Associa??o Brasileira de Normas Técnicas);
  • Verifique se as grades de prote??o do ber?o est?o fixas e se a distancia entre elas n?o é maior do que 6 cm;
  • Bebês devem dormir em colch?o firme, de barriga para cima, cobertos até a altura do peito com len?ol ou manta presos embaixo do colch?o e os bracinhos para fora. O colch?o deve estar bem preso ao ber?o (n?o mais que dois dedos de espa?o entre o ber?o e o colch?o) e sem qualquer embalagem plástica;
  • Remova do ber?o todos os brinquedos, travesseiros, cobertores, protetor de ber?o e qualquer outro objeto macio quando o bebê estiver dormindo. Isso ajuda a reduzir o risco de asfixia;
  • Adultos devem evitar dormir com bebês. Caso escolham dividir a cama, devem tomar precau??es especiais, que incluem a remo??o de travesseiros, edredons e qualquer outra roupa de cama macia. Devem, também, evitar o uso de bebidas alcoólicas;

Engasgo com brinquedos

  • Ao escolher os brinquedos para uma crian?a, considere sua idade, interesse e nível de habilidade. Siga as recomenda??es do fabricante e procure brinquedos com selo do Inmetro;
  • Brinquedos para crian?as maiores podem ser perigosos para as menores e devem ser guardados separadamente;
  • Inspecione regularmente os brinquedos à procura de danos que podem resultar em algum acidente enquanto a crian?a os manuseia. Observe se alguma parte pequena pode se soltar, se existem pontas afiadas ou arestas. Caso encontre algum problema, conserte o brinquedo imediatamente ou mantenha-o fora do alcance da crian?a;
  • Evite utilizar bal?es de látex (bexigas). Se realmente precisar utilizá-los, guarde-os fora do alcance das crian?as e supervisione-as durante toda a brincadeira. N?o permita que crian?as encham bal?es e tenha muito cuidado com os peda?os de bexigas estouradas, pois podem ser acidentalmente ingeridos pelas crian?as e ocasionar sérias consequências. Após o uso, esvazie as bexigas e descarte-as juntamente com eventuais peda?os;

Estrangulamento com cord?es e tiras

  • Brinquedos e roupas com correntes, tiras e cordas com mais de 15 cm devem ser evitados para reduzir o risco de estrangulamento;
  • Nunca deixe que as crian?as brinquem em parquinhos usando colares, bolsas ou roupas com cord?es;
  • Considere a compra de cortinas ou persianas sem cordas para evitar que crian?as menores corram o risco de estrangulamento;

Ambiente doméstico

  • Mantenha o piso livre de objetos pequenos como bot?es, colar de contas, bolas de gude, moedas, tachinhas. Tire esses e outros pequenos itens do alcance de crian?as;
  • Mantenha sacolas plásticas longe do alcance de bebês e crian?as;
  • Aprenda a utilizar um testador para determinar quais objetos pequenos oferecem risco de engasgamento para crian?as de até quatro anos. Para isso, use uma embalagem plástica de filme fotográfico como referência, pois ela possui, aproximadamente, o mesmo diametro da garganta de uma crian?a (3 cm) e poderá alertar para o risco de forma bastante visual – se o objeto passar pela entrada da embalagem, provavelmente uma crian?a poderá engoli-lo acidentalmente e se engasgar.

Dentro do carro

  • Ensine as crian?as que elas n?o devem brincar dentro ou ao redor de carros, móveis e utensílios domésticos grandes, como geladeira, lavadora de roupa, armários, baús, etc. Caso entrem nesses lugares, há o risco de ficarem presas e n?o conseguirem respirar normalmente;
  • N?o deixe as crian?as sozinhas dentro do carro, mesmo com o vidro levemente aberto;
  • Seja especialmente cuidadoso se você mudar sua rotina para deixar as crian?as na creche ou escola. Pe?a para te avisarem caso seu filho n?o chegue ao local após alguns minutos do horário que você costuma deixá-lo;
  • Tenha certeza de que todas as crian?as deixaram o veículo quando chegar ao seu destino. Supervisione também as crian?as que estiverem dormindo;
  • Sempre tranque as portas e o porta-malas do veículo – especialmente em casa. Mantenha as chaves e os controles automáticos do carro fora do alcance das crian?as;
  • Observe as crian?as de perto quando próximas a veículos, especialmente no momento de carregar e descarregar o carro;
  • Nunca deixe o carro sozinho com o motor ligado e as portas destravadas. Crian?as curiosas podem entrar e desengatar o veículo ou ficarem presas;
  • Assim como qualquer corda ou cabo, os cintos do carro também podem representar riscos para a crian?a. N?o permita que elas brinquem com eles;
  • Acione as travas resistentes a crian?as e fique atento a elas;
  • Mantenha o encosto do banco de trás travado para ajudar a prevenir que as crian?as v?o ao porta-malas por dentro do carro;
  • Ensine as crian?as mais velhas como desabilitar as travas das portas de trás pela porta do motorista caso fiquem presas n?o-intencionalmente no veículo. Uma crian?a que está aprendendo a andar n?o saberá como ir para o banco da frente para sair do carro;
  • Mostre para as crian?as mais velhas como localizar e utilizar a trava de emergência do porta-malas que existe nos modelos de carros mais modernos;
  • Se você vir uma crian?a sozinha dentro de um carro, ligue para o 190 imediatamente.
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